Coaching

Als coach begeleid ik mensen bij het weer in beweging komen, en help ik mensen bij het (her)ontdekken wat ze eigenlijk willen, in hun werk en in hun privé leven: wat vinden ze echt leuk, waar liggen hun drive en passie? Je kan een coach opzoeken bij een gevoel van onbehagen, als je bijvoorbeeld het gevoel hebt niet vooruit te komen of ontevreden bent met hoe je werk of leven er nu uitziet, als je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, of als je je zelfvertrouwen wilt vergroten, bij het ontdekken en naar buiten brengen van je eigen (seksuele) identiteit, als je bepaalde patronen wilt doorbreken of als je je (werk-)plezier weer wilt terugvinden.

De coach kan tijdelijke ondersteuning geven door samen met de gecoachte op pad te gaan en te fungeren als gids. Hij/zij kan u uitdagen om eens nieuwe wegen te bewandelen, maar u blijft zelf bepalen waar u heen gaat. U bent én blijft zelf verantwoordelijk voor uw eigen welzijn en het behalen van de gestelde doelen. Wat een coach vooral doet is luisteren, kritische vragen stellen en een spiegel voorhouden.

Ik werk vanuit de overtuiging dat mensen gelukkiger zijn en een betere bijdrage kunnen leveren aan hun omgeving als ze werken en leven vanuit hun passie, vanuit hen zelf. Mensen in beweging brengen…dat is de drijfveer van MoVe Training, Coaching & Advies.

Werkwijze
Een coachingstraject begint met een kennismakingsgesprek. Dit gesprek is ten eerste bedoeld om te zien of het 'klikt'. Het is namelijk van belang dat u zich op uw gemak voelt bij een coach. Daarnaast wordt in dit gesprek bekeken of u, met uw specifieke vraag, probleem of klacht baat hebt bij een coachingstraject. Het kennismakingsgesprek duurt ongeveer een half uur tot een uur en is geheel vrijblijvend (en kosteloos).

Een coachingstraject zal in de meeste gevallen bestaan uit ongeveer zes gesprekken. In het zesde gesprek wordt een (tussen)evaluatie gehouden, waarin u terugkijkt op uw beginvraag en inmiddels gemaakte vorderingen. In dit gesprek bekijkt u - samen met de coach - of één of meerdere vervolg sessies raadzaam en zinvol zijn.

Gedurende een coachingstraject worden meerdere werkvormen gebruikt. Soms zal u gevraagd worden om thuis een opdracht te maken of iets door te lezen.